类型：生活服务 版本： 3.9.3
更新：2026-01-07 大小：74.55M
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1、进入软件之后，设置好你的身高体重
2、填写一些常见问题，比如说一般什么时间段会饿
3、点击计划
4、可以选择适合你的断食模式
5、在这里可以看到一些轻断食相关解答
6、点击即可开始记录
拥有非常专业计算工具，帮助你能够进行科学的饮食。
你可以很轻松的去制定自己的饮食计划，感受不一样的方式。
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