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蜗牛睡眠app

蜗牛睡眠app

类型:生活服务 版本:V 6.11.4

更新:2024-10-10 大小:144.84M

软件介绍

蜗牛睡眠app是一款能很好的帮助用户们去检测自己睡眠的软件,这款软件拥有很多非常好用的功能能够帮助大家快速入睡,提高自己的睡眠质量。能够帮助你每天监控记录你的睡眠过程,更好的去了解自己的睡眠。结合了很多科学的内容,大家可以快速的去改善失眠,更加快速入睡。

蜗牛睡眠app使用方法

【怎么记录梦话】

首先打开蜗牛睡眠APP,在底部菜单栏找打"我的"选项,点击进入之后在界面的左上角找到一个齿轮状的按钮,点击进入设置界面;

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在设置页面中,找到一个录音选项,需要打开它才能在睡眠过程中录制梦话;

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设置完毕之后,进入"监测"页面,点击开始睡眠就行了;

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进入睡眠界面之后,会有自然音可以听,可以帮助大家快速入眠,而系统会自动帮助大家记录梦话以及呼噜等的声音。

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【如何设置闹钟】

进入软件之后,在"监测"页面的上方找到闹钟功能,点击图标进入闹钟设置界面;

蜗牛睡眠会员解锁版使用方法5

进入页面之后就可以对闹钟的时间、周期以及铃声进行设置了;

蜗牛睡眠会员解锁版使用方法6

点击下方的高级设置,可以设置手机震动、音量、小睡时间以及浅睡唤醒了。

蜗牛睡眠会员解锁版使用方法7

蜗牛睡眠app亮点

提供了智能闹整来帮助大家,让你的起床过程变得不再痛苦,充满活力开启新一天。

将会陪伴大家更好的去度过夜晚的睡眠时间,帮助你养成更好的习惯。

拥有很多融入了睡眠科学理论的音乐内容,可以更好的帮助大家入睡。

蜗牛睡眠app优势

可以帮助大家更好的去了解自己的睡眠习惯,记录大家在梦中的梦话。

会给大家提供非常科学的睡眠报告,整个算法都是非常正确的。

操作起来是很简单的,所有的用户都能够快速的去进行上手。

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